Варикозное расширение вен, лечение варикоза народными средствами

Варикозное расширение вен на ногах, в паху и других местах - варикоз - следствие неблагоприятных изменений в кровообращении в целом. Первым делом это касается портальной гипертонии, потом - слабости сердца, и только затем - слабости вен от неправильного питания и ранее перечисленных причин. Поэтому для успешного устранения варикозного расширения вен на ногах необходимо: очистить толстый кишечник и печень, укрепить сердце, получить с пищей необходимые вещества для укрепления стенок вен. И только после этого выполнять специальные физические упражнения для нормализации кровообращения в венах ног, в малом тазу.

Сидячая работа тоже способствует тому, что кровь с трудом поднимается по венам, преодолевая силу тяжести. Это приводит к ослаблению стенок вен и их деформации. И неправильное питание, делающее кровь более вязкой, чем она должна быть, способствует появлению расширений в венах.

1. Употребляйте больше жидкой пищи: свежеотжатых соков (особенно морковного), салатов, каш без масла (или минимум масла); не ешьте на ночь - это сильно способствует увеличению вязкости крови.
2. Давайте физическую нагрузку ногам, больше ходите, делайте виброгимнастику по Микулину. Суть гимнастики заключается в следующем: чтобы вышибить пробку из бутылки, бьют по ее донышку. В результате этого действия возникает гидравлический удар, который вышибает пробку. Нечто подобное происходит и тогда, когда человек отрывает пятки от пола на 1 -2 см, а потом резко их ставит на пол. Подняться на носках так, чтобы пятки оторвались от пола всего на 1 см, и резко опуститься на пол. Повторить 20 раз и сделать перерыв на 10 секунд. При каждом упражнении делать не более 60 движений. В течение дня рекомендуется повторять упражнение 3-5 раз в течение 1 минуты. Делать его спокойно, не спеша.
3. Чтобы вызвать отток крови, держите ноги в приподнятом положении.
4. Не стойте неподвижно и не сидите долго на одном месте.
5. Носите свободное белье. Тугое, плотно прилегающее белье затрудняет продвижение крови.
6. Помните, что прием лекарств, противозачаточных пилюль ухудшает состояние вен.

Лечение варикоза народными средствами

И в дополнение к вышесказанному: для лечения варикозного расширения вен можно воспользоваться следующим рецептом. Такое замечательное лекарственное растение как полынь, за счет своих особых летучих веществ устраняет венозные закупорки. Для этого надо использовать только что сорванные листья и цветочные головки полыни серебристой. Чтобы выделить летучие вещества, полынь тщательно растереть в ступке. Столовую ложку полученной кашицы смешать с таким же количеством кислого молока и нанести ровным слоем на марлю, которую наложить на участки с расширенными венами. Сверху обернуть целлофаном и закрепить эластичным бинтом. Носить до полного высыхания. Лечение проводить в течение 3-4 дней. Через несколько дней курс лечения можно повторить.