29 неделя беременности

У Вас уже наступила 29 неделя беременности? Тогда плод продолжает свой активный рост, поэтому чувство дискомфорта у Вас может постепенно усиливаться. Это вполне естественное явление, потому что беременная матка оказывает давление на остальные внутренние органы, и им становится тесно.

Чтобы уменьшить неприятные ощущения на данном периоде беременности, стоит обращать внимание на свою осанку и питание. Лучше исключить из своего рациона блюда и продукты, содержащие много клетчатки, потому что они способствуют образованию газов. Нужно регулярно отдыхать и делать физические упражнения. Тем не менее, все вышеперечисленное не обязательно снимет боль в пояснице и ногах, а также улучшит затрудненное дыхание.

Плод уже начинает подготавливаться к рождению и жизни за пределами материнской утробы. Плод способен самостоятельно регулировать температуру собственного тела, костный мозг берет на себя функцию выработки красных кровяных шариков. Ребенок выделяет мочу, которая уходит в околоплодные воды. Ее количество достигает 500 мл!

Плод уже шевелится несколько иначе, чем раньше. Теперь уже не чувствуются дикие кульбиты, которые могли происходить ранее, плод начинает пинаться и толкаться коленками и локтями. Это вполне оправданно, потому что плод имеет большие размеры, и ему становится тесно. Можно контролировать его состояние, считая толчки.

Вес плода на 29 неделе беременности составляет примерно 1150 грамм.