Вы хотите выглядеть лучше в шортах и купальнике этим летом? Для этого вовсе не стоит голодать и приступать к строгой диете.

В каждую эпоху создаются свои идеальные пропорции человеческого тела. Эстеты выбирают эталон для подражания – Венеру Милосскую или Наоми Кэмпбел, а гуру здорового образа жизни приступают к разработке программ коррекции фигуры простых обывателей.

Стройная фигура – это мечта и заветная цель многих женщин. Сколько усилий мы прикладываем, чтобы обрести идеальные формы и хоть немного приблизиться к совершенству.

Хирургическое удаление излишков подкожных жировых отложений с целью моделировать желаемые формы фигуры – вот что такое липосакция в современном понимании.

Сейчас многие женщины стремятся похудеть всеми возможными способами, и не всегда они осознают то, что некоторые новомодные диеты могут повредить здоровью и внешности.

Во все времена каждая представительница прекрасного пола стремилась к красоте, к стремлению к идеалу, важнейшим параметрам которого является стройность. Хотя чуть более столетия назад наибольшим успехом у мужского пола пользовались не худышки...

От того, чем человек питается, когда и как, зависит его здоровье, внешний вид и самочувствие. У китайцев есть поговорка: «Свою болезнь ищи на дне тарелки!». О, как они правы! Существуют общепринятые нормы, разработанные врачами-диетологами, соблюдая которые можно не только сохранить свою фигуру, но и пополнить ряды долгожителей планеты.

Очень актуальна среди женщин проблема похудения. А часто похудеть нужно срочно. Начинаются поиски решений: чудодейственные таблетки, всевозможные диеты. Далеко не всегда дело заканчивается благополучно.

Влияние танца на женскую фигуру. Развитие сексуальности. Преимущество групповых занятий. Польза занятий для женщин в возрасте. Как выбрать тренера.